Сервисы / Гипоксические тренировки
Гипоксические тренировки в Альпиндустрии – это подготовка к высотным восхождениям прямо в городе.
Тренировка в условиях разреженного воздуха — это идеальный инструмент для подготовки к высотным восхождениям, горным забегам, экспедициям и не только. Такие тренировки важны в любых видах спорта, где необходимы выносливость, сила и общая физическая подготовка организма.
Что это даёт:
- Улучшение кислородного обмена.
- Рост восстановительной способности.
- Адаптация к высоте до начала горных программ.
- Улучшение выносливости.
Возможные варианты тренировок:
1. Пассивные. Дыхание газовой смесью через маску сидя в кресле.
2. Активные. Дыхание через маску с получением физической нагрузки на беговой дорожке. Есть возможность добавить дополнительный вес.
3. Аренда гипоксической палатки — забираешь оборудование домой и тренируешься в удобном режиме.
Специалист
Основатель лаборатории – Николай Коровин, врач высшей категории, стаж более 30 лет, в том числе по специализации анестезиолог-реаниматолог, опыт работы с горной болезнью.
Как записаться
Телефон для связи: +7(993)306-05-56 (телефон/Телеграмм)
Адрес лаборатории: Красная Поляна, ул. Защитников Кавказа 118, 2 этаж (в 2 минутах ходьбы от магазина АльпИндустрия в Красной Поляне).
Больше информации о пользе гипоксических тренировок здесь.
Стоимость
| Предварительное тестирование организма (без составление плана тренировок) | 3500 ₽ | |
| Стоимость одной тренировки | 2500 ₽ | |
| Курс из 10 тренировок | 20 000 ₽ |
Адрес
Телефон: +7(993)306-05-56
